- 20 daagse Yin Yoga Opleiding (200h YA) met Esther Scheen en gastdocenten.
Wil jij Yin Yoga lessen geven, Yin Yoga integreren in de lessen die je al geeft of meer inzicht en verdieping in je eigen Yin Yoga practice? Doe dan mee met deze inspirerende Yoga alliance geregistreerde Yin Yoga opleiding (200h YA).
De opleidingsmodules bieden niet alleen inzicht en kennis op het gebied van Yin Yoga, maar ook het vertrouwen dat je nodig hebt om een goede en deskundige (yin) yogadocent te worden. Ervaren en gepassioneerde docenten begeleiden je met zorg en toewijding tijdens de opleiding. Ze delen volop kennis en expertise, en inspireren je om jouw eigen unieke stijl als Yin Yoga beoefenaar en docent te ontwikkelen.
Bij onze yoga-opleidingen staat een functionele benadering centraal. Deze aanpak helpt je om veilig en authentiek op jouw yogapad te blijven en je te leren om je intuïtie te vertrouwen.
Schrijf je in voor onze opleidingen of workshops en ga mee op een bijzondere Yin Yoga reis. We verkennen de anatomie en wijsheid van het lichaam, de stromingen van energie en de subtiliteiten van de seizoenen en de vijf natuur-elementen en nog zoveel meer! Ervaar de verrijkende anatomische en energetische kennis en vind het vertrouwen en ondersteuning om jouw eigen docentstijl te ontwikkelen.
Tijdens het volgen van deze uitgebreide Yin Yoga opleiding vergroot je je kennis en beleving van het fysieke en energetische lichaam en leer je om deze kennis toe te passen in je yoga-lessen en in je eigen yin yoga-practice. Deze complete opleiding biedt je alles wat jij nodig hebt om een goede Yin Yoga docent te worden en je volop te verdiepen in de wereld van Yin Yoga.
De dagen bestaan uit een prettige balans tussen theoriesessies en interactieve praktijk sessies, samen oefenen en iedere dag volg je een yin yoga les. Tijdens de opleidingen creëren we een warme en gastvrije sfeer waarin iedereen zich thuis mag voelen.
De opleiding is opgedeeld in vier zorgvuldig samengestelde modules, die samen een complete Yin Yoga leerervaring vormen. Elke module draagt bij aan je groei en helpt je om jouw eigen pad als yogadocent of beoefenaar te verdiepen.
De modules kunnen ook los gevolgd worden ook als je elders al een yin yoga opleiding hebt gedaan en op zoek bent naar verdieping
Schrijf je in en ga mee op deze bijzondere Yin Yoga reis!
Tijdens de Yin Yoga & Anatomie basis module (26-28 sept + 10 & 11 okt 2025) duiken we praktisch in de wereld van Yin Yoga, Anatomie, Fascia, Mindfulness, Meditatie, Sequencing (lesopnbouw), Functionele yoga, Skeletale variatie, Posture-labs en het gebruik van yogaprops (blokken, bolsters).
In de Yin Yoga & Energie verdiepings module (31 okt – 2 nov + 28 & 28 nov 2025) gaan we dieper in op de beleving van de energetische aspecten van Yin Yoga, Meridianenleer, Vijf natuur elementen, Chinese Geneeskunde, Posture labs voor het bovenlichaam, wall yin, meditatie, guasha en meer .
In de module Yin Yoga & Myofascial release (MFR)/Myoyin (23-25 jan + 13 & 14 feb 2026) leer je hoe je effectief fysieke en energetische blokkades in het fasciale systeem van het lichaam kunt opheffen. Het zal je een grondig begrip geven van de waarde van de integratie van Myofascial Release technieken in je Yin Yoga beoefening. We combineren het gebruik van therapie ballen met yin yoga houdingen om de stroom van energie, chi, in balans te brengen en spanningen los te laten. Leer in deze module het gebruik van myofascial release technieken, hoe je deze met Yin Yoga asana’s kan combineren (myoyin) en ontdek meer over het laatste nieuws in fascia-onderzoek.
Bij de Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong) (27-29 maart + 10 & 11 april 2026) deze opleiding is het vervolg op de opleiding Yin Yoga & Energie. Tijdens het volgen van deze module vergroot je je kennis van o.a. de meridianenleer, de Chinese geneeskunde, de Vijf natuur Elementen en maak je kennis met Qigong. Alle leerstof is toe te passen in je eigen practice en de Yin lessen die je geeft als docent. Elke lesdag biedt je een combinatie van technieken en inzichten uit de Chinese Geneeskunde en Energiewerk, die je kunt gaan toepassen in je yin practice en lessen. Heel veel inspiratie dus, om je Yin practice te variëren, en om een optimale qi-stroom te realiseren.
Tijdens het volgen van de modules vergroot je je kennis en beleving van het fysieke en het energetische lichaam en leer je om deze toe te passen in je eigen yoga-practice en lessen. Na het volgen van deze Yin Yoga opleiding kan jij zelfstandig veilige, creatieve en functionele Yin Yoga lessen geven.
Pure Energy Yoga – 22 daagse Yin Yoga opleiding 2025-2026 Amsterdam
Basis module (50h YA) – sep/okt 2025
Yin Yoga & Energie (50h YA) – okt/nov 2025
Yin Yoga & MFR/Myoyin (50h YA) Jan/Feb 2026
Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong – 50h YA) – maart/april 2026
Deze opleiding is grotendeels gebaseerd op de anatomische en filosofische theorie van mijn leraren, Yin Yoga founders Paul & Suzee Grilley.
Tijdens het volgen van deze Yin Yoga opleiding vergroot je je kennis en beleving van het fysieke en het energetische lichaam en leer je om deze kennis praktisch toe te passen in je yoga-lessen en in je eigen yoga-practice. Alle principes en technieken van Yin Yoga komen aan bod.
Tijdens de Yin Yoga basis training ontdek en leer je o.a:
• Wat Yin Yoga is
• Yin & Yang filosofie
• Yin Yoga houdingen en het aanpassen van de houdingen
• Het gebruik van hulpmiddelen (props) in de houdingen
• Functionele praktische anatomie
• Kennis van het menselijke lichaam
• Het fasciale systeem
• Skeletale variatie/ De uniekheid van ieder lijf
• Sequencing van Yin Yoga lessen (lesopbouw)
• Integreren van mindfulness en meditatieIn de verdiepings training Yin Yoga & Energie I ontdek en leer je o.a:
• De achtergrond van Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG)
• Praktische Energetische anatomie
• Meridianenleer
• De relatie van de meridianen en de organen
• De relatie van de meridianen en emoties
• Vijf elementen theorie
• Yin Yoga houdingen voor het bovenlichaam
• Het gebruik van hulpmiddelen (props) in de houdingen
• Yin yogalessen samen te stellen op basis van de meridianen en de vijf elementen
• Meer diepgang in je Yin Yoga lessen en eigen beoefening• Guasha
• Wall YinIn de verdiepings training Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong – Energie II) ontdek en leer je o.a.:
- Energetische en creatieve Yin Yoga sequencing (lesopbouw)
- Verschillende meridianen tapping technieken
- Meridian Nidra
- Seiza flows (meditatie in beweging) voor de meridianen/elementen
- 6 Healing Sounds (Taoïstische technieken voor het balanceren van Qi)
- Taoïstische meditaties
- Orgaan-reinigende Qi Gong
- Yang Flows van Paul Grilley
- Qi (energie) theorie
- Het integreren en combineren van Qi Gong & Yin Yoga
- Introductie Zes meridianen theorie en toepassing in Yin Yoga
- Introductie Wondermeridianen en toepassing in Yin Yoga
- Leer energiewerk te gebruiken om het energielichaam te zuiveren terwijl je het fysieke lichaam versterkt
In de verdiepings training Yin Yoga & Myofascial release/Myoyin ontdek en leer je o.a:
- Yin Yoga & Myofascial release theorie en praktijk
- Yin Yoga & MFR tools
- Myoyin (combineren van Yin Yoga & Myofascial release)
- Myoyin sequencing (lesopbouw)
- Triggerpoints
- Baltherapietechnieken & -methoden
- Yoga en Fascia
- Fascia-anatomie & fysiologie
- Demonstraties en het beoefenen van myofasciale technieken voor het hele lichaam
- Fascia gezichtsmassage
- Lichaamsbewustzijn en Mindful movement
- Fascia bouncing sequence
- Mindful movements
Mocht je nog maar weinig ervaring met Yin Yoga hebben dan volg je eerst de basis training.
Certificaat: Bij het afronden van iedere module en het maken van de gerelateerde huiswerkopdracht ontvang je een certificaat van respectievelijk 50-uur Continuing Education Yoga Alliance. Als je alle vier de modules volgt dan kun je een online theorie-examen doen en een 200 uurs Yoga Alliance diploma ontvangen.
Na succesvolle afronding van de opleiding kun je je bij Yoga Alliance aanmelden als RYT 200 (internationaal erkend Yoga Docent).
Locatie: Yogaschool Noord Amsterdam, Plotterstraat 22. Meer info over de locatie vind je HIER
Tijd: 12:30 – 20:00u
Investering Yin Yoga 200 uurs opleiding:
€847 voor een module | 50-uur
€1547 voor twee modules | 100-uur
€2159 voor drie modules | 150 -uur
€2897 voor vier modules | 200-uur
In pakketprijs prijs zijn inbegrepen: zeer uitgebreide lesmaterialen (per module een uitgebreid lesboek (full colour), playlists, overzichten van de lessen, ondersteunend videomateriaal, twee guasha tools twee kleine fasciaballetjes, opblaasbare fascia bal en eventueel het online examen).
Voor wie?: Voor (Yin) Yoga liefhebbers, iedereen die Yin Yoga wil gaan geven. Na het volgen van de training kan je met vertrouwen de fysieke en energetische aspecten van de Yin Yoga integreren in de lessen die je geeft en in je eigen practice.
Certificaat: Na het afronden van de training ontvang je voor iedere module een certificaat van 50h CE Yoga alliance . Volledige aanwezigheid bij alle modules en het positief afronden van het theorie-examen is vereist om het 200 uurs yoga alliance certificaat te ontvangen.
Studiemateriaal: Tijdens de Yin Yoga opleiding wordt gebruik gemaakt van Yin Yoga lesmateriaal dat je ontvangt op eerste lesdag van de modules. Daarnaast wordt er gebruik gemaakt van “The complete guide to Yin Yoga” van Bernie Clark. Dit boek dien je zelf aan te schaffen voor de start van de training.
Je ontvangt vier zeer uitgebreide Nederlandstalige Pure Energy Yoga studieboeken (full colour).
Docent: Esther Scheen
Al vele jaren geef ik Yoga trainingen, workshops en lessen waarbij altijd het verbinden van gezondheid op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau centraal staat. Ik ben lead-teacher van de 200 uurs Yin Yoga opleiding.
Mijn lessen zijn een combinatie van Westerse en Oosterse kennis van lichaam en geest, verbinding met de natuur, meditatie en mindfulness.
Graag help ik je om de connectie met jezelf te maken en jezelf te omarmen op weg naar meer balans.Na diverse yoga-opleidingen in binnen –en buitenland (Poweryoga, Hot Yoga & Yin Yoga) heb ik mij gespecialiseerd in Yin Yoga. Mijn Yin Yoga opleidingen heb ik primair gevolgd bij Yin Yoga founders Paul & Suzee Grilley. Daarnaast heb ik opleidingen gedaan bij Jo Phee, Mirjam Wagner, Sarah Lo, Bernie Clark, Dhugal Meacham, Sarah Powers en heb ik vele workshops gevolgd op het gebied van Chinese Geneeskunde, Qi Gong en fascia. Paul & Suzee Grilley zijn mijn grote inspiratiebron en hun teachings voeden en motiveren mij om dit yogapad te bewandelen.
Ik sta geregistreerd als 500-ERYT bij de Yoga Alliance en blijf me voortdurend ontwikkelen en verdiepen door middel van het volgen van opleidingen, workshops en mijn eigen yoga practice.
Mocht je verdere vragen hebben neem dan contact met me op via esther@pureenergyyoga.nl
Algemene Voorwaarden
Als je je inschrijft voor deze training van Pure Energy Yoga betekent dat je akkoord gaat met de algemene voorwaarden, lees ze hier.
Als u twijfelt over uw fysieke of mentale fitheid en gezondheid, neem dan contact met ons op voordat u uw aanvraag indient via een aparte e-mail. Door uw aanvraag te ontvangen gaan we ervan uit dat u fysiek en mentaal fit en stabiel bent.
Beperking van aansprakelijkheid: Pure Energy Yoga of haar assistenten en / of de studio / locatie kunnen niet verantwoordelijk of aansprakelijk zijn voor enig letsel, verlies of beschadiging van eigendom of een verstoring van een programma als gevolg van omstandigheden, waaronder ongunstige weersomstandigheden, die buiten de controle van Pure Energy Yoga en / of de studio / locatie liggen. Als om welke reden dan ook de training moet worden geannuleerd vanwege externe omstandigheden, ontvangt u een volledige restitutie voor uw boeking. Voor een volledig overzicht van aansprakelijkheid verwijzen we naar de algemene voorwaarden van Pure Energy Yoga.
Annulering:
De deelnemer heeft het recht deelname aan, of de opdracht voor een workshop of training te annuleren doch alleen per ingezonden mail naar yogaschool noord.
Bij annulering van minimaal 12 weken voor de aanvang, zullen er 100 euro administratiekosten in rekening worden gebracht. Bij annulering tussen 12 en 8 weken voor aanvang wordt 50% van het lesgeld in rekening gebracht. Bij annulering van 8 weken of minder voor aanvang van de training/workshop wordt het volledige lesgeld in rekening gebracht.
LET OP: NA ONTVANGST VAN DE STUDIEBOEKEN IS ER GEEN RESTITUTIE MEER MOGELIJK!
Annulering van een reeks van workshops/trainingen is alleen mogelijk voor aanvang van de eerste dag in de reeks.
Inschrijven en verdere informatie 200 h Yin Yoga opleiding 2025 start september