Yin Yoga Summer School Basis

Tijdens de basis workshop duiken we in de wereld van Yin Yoga, Praktische functionele Anatomie, Fascia, Mindfulness, Sequencing, Posture-labs en het gebruik van yogaprops.

Deze opleiding is grotendeels gebaseerd op de anatomische en filosofische theorie van mijn leraren, Yin Yoga founders Paul & Suzee Grilley.

Tijdens het volgen van deze training vergroot je je kennis van het fysieke lichaam en leer je om deze kennis toe te passen in je yoga-lessen en in je eigen yoga-practice.  Alle principes en technieken Yin Yoga komen aan bod.

Tijdens de Yin Yoga Summer School ontdek en leer je:
• Wat Yin Yoga is
• Yin & Yang filosofie
• Yin Yoga houdingen en het aanpassen van de houdingen bij klachten
• Het gebruik van hulpmiddelen (props) in de houdingen
• Functionele praktische anatomie
• Kennis van het menselijke lichaam
• Het fasciale systeem
• Skeletale variatie/ De uniekheid van ieder lijf
• Sequencing van Yin Yoga lessen (lesopbouw)

• Integreren van mindfulness en meditatie
• en meer……

De kosten voor deze Yin yoga training zijn inclusief de lessen en een uitgebreid werkboek in het Nederlands.

Locatie: M.P.Lindostraat 4, 3532 XE in Utrecht of je volgt deze Yin Yoga opleiding online vanuit het comfort van je eigen huis (of tuin).

Prijs: In de studio: 595 euro. Live online: 545 euro

Voor wie?: Voor yin yoga liefhebbers, iedereen die Yin Yoga wil delen en voor serieuze Yin Yoga beoefenaars. Na het volgen van deze training kan je met vertrouwen de fysieke aspecten van de Yin practice integreren in de lessen die je geeft en in je eigen practice.

Certificaat: Na het afronden van de training ontvang je een certificaat van  50-uur CE Yoga alliance. Volledige aanwezigheid is vereist om het certificaat te ontvangen.

Studiemateriaal: Tijdens de Yin Yoga Summer School opleiding wordt gebruik gemaakt van Yin Yoga lesmateriaal dat je ontvangt op eerste lesdag van de module. Daarnaast wordt er gebruik gemaakt van “The complete guide to Yin Yoga” van Bernie Clark. Dit boek dien je zelf aan te schaffen voor de start van de training.

Docent: Esther Scheen
Al vele jaren geef ik Yoga trainingen, workshops en lessen waarbij altijd het verbinden van gezondheid op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau centraal staat. Ik ben lead-teacher van de 200 uurs gecertificeerde Yin&Yang -en Yin Yoga-opleidingen van de Aalo-yoga academie.
Mijn lessen zijn een combinatie van Westerse en Oosterse kennis van lichaam en geest, verbinding met de natuur, meditatie en mindfulness.
Graag help ik je om de connectie met jezelf te maken en jezelf te omarmen op weg naar meer balans.

Na diverse yoga-opleidingen in binnen –en buitenland (Poweryoga, Hot Yoga & Yin Yoga) heb ik mij gespecialiseerd in Yin Yoga. Mijn Yin Yoga opleidingen heb ik gedaan bij Yin Yoga founders Paul & Suzee Grilley, Jo Phee en ik heb een aantal workshops bij Sarah Powers gevolgd. Paul & Suzee Grilley zijn mijn grote inspiratiebron en hun teachings voeden en motiveren mij om dit yogapad te bewandelen.

Ik sta geregistreerd als 500-ERYT bij de Yoga Alliance en blijf me voortdurend ontwikkelen en verdiepen door middel van het volgen van opleidingen, workshops en mijn eigen yoga practice.

Mocht je verdere vragen hebben neem dan contact met me op via esther@pureenergyyoga.nl

Gastdocent dag 5: Manon Plokker

Manon Plokker is actief als teacher trainer in de yin yoga, meditatie en energieleer:

“Op mijn 18de vertrok ik met een rugtas naar India, met een grote honger naar kennis en verdieping. Vele landen, teachers en avonturen volgden; van de zigeuners in de grotten van Granada tot de tropische jungle in Mexico. Het was een andere tijd, waarin het mystieke meer verborgen lag en het internet ons leven nog niet domineerde. Mijn roots liggen daar, in de meditatie en de verschillende vormen van energiewerk en healing. Mijn focus heeft jarenlang gelegen bij het aarden en uiteindelijk diep integreren van al het geleerde, onder leiding van waardevolle teachers en mijn eigen inner guru. Daarnaast ben ik werkzaam geweest als (paramedisch) therapeut voor o.a. terminale patiënten. Binnen de (beperkte) medische protocollen ontwikkelde ik steeds meer een holistische behandelwijze en wederom een verdieping van mijn eigen pad in opleidingen en zelfonderzoek. Yin yoga bleek uiteindelijk de kers op mijn innerlijke taart waarin alles samenkwam en helder werd. Het lichaamsgerichte werk, het meditatieve en de sterke focus op het subtiele lichaam; een effectieve methode om te verstillen op de oneindige reis naar binnen. Een nieuwe rol als teacher trainer kwam natuurlijkerwijs op mijn pad evenals het creëren en geven van opleidingen om alle vergaarde kennis te delen. Mijn kracht ligt in de aarde, het voelen, spelenderwijs onderzoeken en diep verankeren.”

Manon heeft opleidingen gedaan in healing, reading, meditatie, energetic body work, yin yoga, chakra healing, stemwerk, diverse bewustzijnstrainingen, orthomoleculaire voeding & suppletie en innerlijk kind werk.

Algemene Voorwaarden

Als je je inschrijft voor deze training van Pure Energy Yoga betekent dat je akkoord gaat met de algemene voorwaarden, lees ze hier.

Als u twijfelt over uw fysieke of mentale fitheid en gezondheid, neem dan contact met ons op voordat u uw aanvraag indient via een aparte e-mail. Door uw aanvraag te ontvangen gaan we ervan uit dat u fysiek en mentaal fit en stabiel bent.

Beperking van aansprakelijkheid: Pure Energy Yoga of haar assistenten en / of de studio / locatie kunnen niet verantwoordelijk of aansprakelijk zijn voor enig letsel, verlies of beschadiging van eigendom of een verstoring van een programma als gevolg van omstandigheden, waaronder ongunstige weersomstandigheden, die buiten de controle van Pure Energy Yoga en / of de studio / locatie liggen. Als om welke reden dan ook de opleiding moet worden geannuleerd vanwege externe omstandigheden, ontvangt u een volledige restitutie voor uw boeking. Voor een volledig overzicht van aansprakelijkheid verwijzen we naar de algemene voorwaarden van Pure Energy Yoga.

Media: ik ben me ervan bewust dat ik mogelijk deel uitmaak van foto’s die zijn gemaakt tijdens een opleiding dat op de website en de bijbehorende sociale-mediasites kan worden gebruikt.

Annulering:

De deelnemer heeft het recht deelname aan, of de opdracht voor een workshop of training te annuleren doch alleen per ingezonden mail naar info@pureenergyyoga.nl

Kostenloze annulering kan binnen 14 dagen na inschrijving voor deze training.

Bij annulering van minimaal 12 weken voor de aanvang, zullen er 25 euro administratiekosten in rekening worden gebracht. Bij annulering tussen 12 en 8 weken voor aanvang wordt 50% van het lesgeld in rekening gebracht.
Bij annulering van 8 weken of minder voor aanvang van de training/workshop wordt het volledige lesgeld in rekening gebracht.

Annulering van een reeks van workshops/trainingen is alleen mogelijk voor aanvang van de eerste dag in de reeks.

Een reservering is geldig tot 2,5 weken voor aanvang van de training. Daarna moet de reservering omgezet worden in een inschrijving.

In de corona-tijden zal 2,5 week voor aanvang van de training bekend worden gemaakt of de training live en/of online live plaats zal vinden.