Yoga workshop

Verrijk en verdiep je Yin Yoga ervaring met de Yin Yoga Yoga alliance geregistreerde 200 uurs opleiding. Tijdens het volgen van deze training vergroot je je kennis van het fysieke en energetische lichaam en leer je om deze kennis praktisch toe te passen in je yoga-lessen en in je eigen yoga-practice. Alle principes en technieken van Yin Yoga komen aan bod in deze complete opleiding.
Deze training is grotendeels gebaseerd op de anatomische en filosofische theorie van mijn leraren, Yin Yoga founders Paul & Suzee Grilley.

Yin Yoga verdiepingstraining (Yin & Myofascial release). Leer in deze Yin Yoga Teacher Training module het gebruik van myofascial release technieken, hoe je deze met Yin Yoga asana's kan combineren (myoyin) en ontdek meer over het laatste nieuws in fascia-onderzoek. MyoYin is een combinatie tussen MyoFascial Release (MFR) en Yin Yoga.Wanneer deze twee technieken met aandacht worden beoefend, kan de combinatie ervan helpen een diep gevoel van ontspanning te vinden, die het fysieke, mentale en emotionele lichaam diepgaand kan beïnvloeden.