a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

Laatste nieuws!

    No posts were found.

Yin Yoga, MFR, Myoyin opleiding (50h YA) Amersfoort

 750,00

Pure Energy Yoga – 5 daagse Yin Yoga opleiding – 22 t/m 26 mei Amersfoort

5 daagse Yin Yoga Verdiepingstraining – Myofascial release, Myoyin & Yin Yoga

Leer in deze Yin Yoga opleiding het gebruik van myofascial release technieken, hoe je deze met Yin Yoga asana’s kan combineren (myoyin) en ontdek meer over het laatste nieuws in fascia-onderzoek.

MyoYin is een combinatie tussen MyoFascial Release (MFR) en Yin Yoga.Wanneer deze twee technieken met aandacht worden beoefend, kan de combinatie ervan helpen een diep gevoel van ontspanning te vinden, die het fysieke, mentale en emotionele lichaam diepgaand kan beïnvloeden.

We combineren het gebruik van de therapie ballen met yin yoga houdingen om de stroom van vloeistoffen en energie (chi) in balans te brengen en spanningen los te laten.

Myofascial release is een massagetechniek die de spanning in de myofasciale weefsels (bindweefsel in de spieren) van het lichaam los maakt. Met deze techniek wordt zachte druk uitgeoefend op het bindweefsel om spierknopen te verzachten, om meer bewegingsvrijheid te kunnen ervaren, de bloed -en vloeistoffen circulatie te bevorderen, de energiestroming te stimuleren en het zenuwstelsel tot rust te brengen.

 

Categorie: Tag:

Beschrijving

Pure Energy Yoga – 5 daagse Yin Yoga opleiding – 22 t/m 26 mei Amersfoort

5 daagse Yin Yoga Verdiepingstraining – Myofascial release, Myoyin & Yin Yoga

Leer in deze Yin Yoga opleiding het gebruik van myofascial release technieken, hoe je deze met Yin Yoga asana’s kan combineren (myoyin) en ontdek meer over het laatste nieuws in fascia-onderzoek.

MyoYin is een combinatie tussen MyoFascial Release (MFR) en Yin Yoga.Wanneer deze twee technieken met aandacht worden beoefend, kan de combinatie ervan helpen een diep gevoel van ontspanning te vinden, die het fysieke, mentale en emotionele lichaam diepgaand kan beïnvloeden.

We combineren het gebruik van de therapie ballen met yin yoga houdingen om de stroom van vloeistoffen en energie (chi) in balans te brengen en spanningen los te laten.

Myofascial release is een massagetechniek die de spanning in de myofasciale weefsels (bindweefsel in de spieren) van het lichaam los maakt. Met deze techniek wordt zachte druk uitgeoefend op het bindweefsel om spierknopen te verzachten, om meer bewegingsvrijheid te kunnen ervaren, de bloed -en vloeistoffen circulatie te bevorderen, de energiestroming te stimuleren en het zenuwstelsel tot rust te brengen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Yin Yoga, MFR, Myoyin opleiding (50h YA) Amersfoort” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

error: