Esther Scheen

Mijn yogapad is er een van nieuwsgierigheid, passie en verdieping. Al meer dan 20 jaar heb ik mij verdiept in yogafilosofie en diverse yoga-asana-stijlen, waaronder Power Yoga, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Restorative Yoga, Yin Yoga, Qi Gong en Yoga Nidra. In de loop der jaren heb ik talloze uren aan opleidingen, teacher trainingen en nascholingen gevolgd bij inspirerende leraren uit binnen- en buitenland. Iedere opleiding heeft mijn blik verruimd en mijn manier van lesgeven verder verdiept. Door jaren van beoefening en verdieping is mijn werk als docent ontstaan vanuit zowel kennis als integratie.

Door de jaren heen heb ik me gespecialiseerd in Yin Yoga, functionele anatomie, fascia, Myofascial Release, Chinese geneeskunde (meridianen en de vijf elementen), Yoga Nidra, mindfulness en het reguleren van het zenuwstelsel. Ik blijf mezelf voortdurend ontwikkelen en zie leren als een levenslange reis. Nog steeds volg ik regelmatig opleidingen, verdiepende trainingen en bijscholingen om mijn ervaring te verrijken.

Yin Yoga heeft mijn hart veroverd. De functionele benadering van Paul en Suzee Grilley heeft een blijvende invloed gehad op mijn visie en manier van lesgeven. Hun werk vormt nog altijd een belangrijke inspiratiebron, die ik combineer met moderne inzichten uit de anatomie en fasciawetenschap én met de eeuwenoude wijsheid van de Chinese geneeskunde en Yoga Nidra.

Mijn missie is om mensen uit te nodigen tot een diepere verbinding met zichzelf. Ik geloof dat echte rust niet alleen ontstaat in het lichaam, maar wanneer lichaam, adem, geest en energie weer met elkaar in harmonie komen. Door te leven en les te geven vanuit de ritmes van de seizoenen, de vijf elementen en de natuurlijke cycli, ontdekken we dat dezelfde wijsheid die zichtbaar is in de natuur ook in onszelf aanwezig is.

Die verbondenheid met de natuur speelt een grote rol in mijn leven. In mijn moestuin ervaar ik dagelijks de cycli van groei, bloei, loslaten en verstilling. De seizoenen, het weer en de subtiele veranderingen in de natuur herinneren mij eraan dat ontwikkeling nooit lineair is, maar altijd cyclisch. Deze ervaringen vormen een voortdurende inspiratiebron voor mijn lessen, opleidingen en Yoga Nidra’s.

Vanuit die visie heb ik de opleidingen van Pure Energy Yoga ontwikkeld. De 200-uurs Yin Yoga opleiding, de Yoga Nidra opleidingen en de verdiepende modules zijn ontstaan vanuit de wens om een brug te slaan tussen wetenschap en oosterse filosofie. In de opleidingen komen functionele anatomie, fascia, Chinese geneeskunde, Qi Gong, mindfulness, meditatie en Yoga Nidra samen tot één geïntegreerde benadering van lichaam, energie en bewustzijn.

Naast mijn eigen opleidingsinstituut ben ik jarenlang werkzaam geweest als lead teacher, curriculumontwikkelaar en opleider binnen een Yoga Academie.

Als ERYT 500 geregistreerd yogadocent bij Yoga Alliance blijf ik mezelf ontwikkelen en beschouw ik mezelf als een eeuwige student. Die open houding neem ik mee in alles wat ik doe: blijven onderzoeken, blijven leren en met verwondering blijven kijken.

Naast mijn werk als yogadocent en opleider ben ik werkzaam als moleculair biologisch analist in een ziekenhuis. Juist de combinatie van wetenschap en yoga inspireert mij dagelijks. Ik houd ervan om moderne inzichten uit de biologie, anatomie en het zenuwstelsel te verbinden met de rijke oosterse tradities .

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en je te begeleiden tijdens een opleiding, workshop of Yoga Nidra. Samen onderzoeken we hoe Yin Yoga kan bijdragen aan meer rust, veerkracht, lichaamsbewustzijn en een diepere verbinding met jezelf en de natuurlijke wereld om je heen.

Pure Energy Yoga

Meer dan 20 jaar geleden ontstond Pure Energy Yoga uit de gezamenlijke passie van yogadocenten Esther Scheen en Chiel Ebbelaar. Wat begon als een droom om yoga toegankelijk te maken voor iedereen (for everybody and every body) groeide uit tot een levendige studio met een team van ervaren en bevlogen docenten. Samen gaven we yoga vanuit het hart, met aandacht voor (zachte) kracht, adem en verbinding.

In de beginjaren lag de nadruk op Power Yoga en Vinyasa Ashtanga Yoga: dynamische yogavormen waarin flow, meditatie en energiedoorstroming centraal stonden. Naarmate de jaren verstreken, ontstond er een groeiende behoefte aan meer verstilling en verdieping. Die zoektocht bracht Esther en Chiel meerdere keren naar Thailand en de Verenigde Staten, waar zij studeerden bij Paul en Suzee Grilley, grondleggers van de moderne functionele Yin Yoga.

Deze opleidingen vormden een belangrijk keerpunt. Yin Yoga voelde niet als een nieuwe stijl om toe te voegen aan het lesrooster, maar als een andere manier van naar het leven zelf. De inzichten uit Yin Yoga, functionele anatomie, fascia, Chinese geneeskunde en de natuurlijke ritmes van de seizoenen werden steeds meer verweven met de visie van Pure Energy Yoga.

In 2014 veranderde alles. Kort na het overlijden van Dennis Douven, jarenlang een onmisbare steun en stille kracht achter Pure Energy Yoga, werd besloten de reguliere lessen af te bouwen. Er ontstond ruimte voor bezinning, rouw en een heroriëntatie op de toekomst.

Zoals de natuur zich steeds opnieuw vernieuwt, kreeg ook Pure Energy Yoga langzaam een nieuwe vorm.
Wat ooit begon als een dynamische yogastudio, ontwikkelde zich tot een centrum voor verdieping, opleiding en transformatie.

Tegenwoordig ontwikkelt en verzorgt Esther Scheen alle Yin Yoga- en Yoga Nidra-opleidingen. Vanuit een integrale visie verbindt zij moderne inzichten uit de anatomie en fasciawetenschap met de wijsheid van Yin Yoga, Chinese geneeskunde, Qi Gong, mindfulness en Yoga Nidra.

Het huidige aanbod bestaat onder andere uit:

• een 200-uurs Yoga Alliance geregistreerde Yin Yoga Teacher Training
• verdiepende Yin Yoga-modules en nascholingen (YACEP)
• de Yin Qi Flow & Yoga Nidra opleiding
• workshops en seizoensgebonden verdieping

De rode draad in alle opleidingen is het leven en lesgeven in verbinding met de natuur, de intelligentie van het lichaam en de ritmes van Qi. Wetenschappelijke inzichten en eeuwenoude tradities worden daarbij niet als tegenpolen gezien, maar als twee perspectieven die elkaar kunnen versterken.

Pure Energy Yoga is niet zomaar een opleiding, het is een plek waar kennis, ervaring en intuïtie samenkomen. Waar Yin geen stijl is, maar een manier van zijn.