Pure Energy Yin Yoga Masterclass – Aarde element – Te volgen t/m 20 september 2022

Pure Energy Yin Yoga Aarde element masterclass afgestemd op de energie van het zomer seizoen. Doe mee met deze yinspirerende les met Esther.

De les start met een stukje theorie en achtergrond gevolgd door een Yin yoga les met een vleugje myofascial release en Qi-gong voor het aarde element.

Deze les is ook een goede kennismaking met Esther en de stijl van lesgeven als je geïnteresseerd bent in het volgen van de Yin Yoga opleiding of modules van Pure Energy Yoga.

Je ontvangt:
– Theorie over het aarde element
– Yin Yoga
– Qi Gong – Energiewerk
– Myofascial release – zelfmassage
– Yinspiratie voor jouw eigen practice en voor de lessen die je geeft.
– Bijpassende Aarde element Yin Yoga spotify playlist

De workshop is (zo vaak als je wilt) te bekijken t/m 20 september (dit is een opgenomen masterclass)

Benodigdheden: 

• • Yogamat of een andere zachte ondergrond eventueel bij een muur geplaatst
  • Twee (liefst gebruikte) tennisballen in een sok en twee losse tennisballen
  • Deken
  • 2 yogablokken of stevig boeken
  • Yogabolster of ander dik stevig kussen

In de bevestiging van je inschrijving vind je de link om de opname terug te kijken en de link naar de spotify aarde element playlist.