Beschrijving
Opname van de Pure Energy Yin Yoga Vuur element masterclass afgestemd op de energie van het zomer seizoen. Doe mee met deze yinspirerende les met Esther.
De les start met een stukje theorie en achtergrond gevolgd door een Yin yoga les met een vleugje myofascial release en Qi-gong voor het vuur element.
Deze les is ook een goede kennismaking met Esther en de stijl van lesgeven als je geïnteresseerd bent in het volgen van de Yin Yoga opleiding of modules van Pure Energy Yoga.
De opname is (zo aak als je wilt) terug te kijken t/m 29 juni.
- Benodigdheden:
- Yogamat of een andere zachte ondergrond bij een muur of een deur
- Twee (liefst gebruikte) tennisballen in een sok
- Deken
- 1 yogablok of stevig boek
- Yogabolster of ander dik stevig kussen
In de bevestiging van je inschrijving vind je de link om de opname terug te kijken en de link naar de spotify vuur element playlist.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.