Yin Yoga – Vuur Element Les – Fire element sequence
YIN YOGA ZOMER LES - Vuur element Yoga met de seizoenen mee! (For English version scroll down) Ieder seizoen delen wij een les passend bij de energie van het seizoen. De expansieve energie van Vuur moedigt jou aan om het leven en jezelf ten volle te omarmen. We ervaren Vuur, een van de elementaire krachten, het meeste in het seizoen van de zomer,...
Yin Yoga – Water Element Les – Sequence
YIN YOGA Water element WINTER LES* Yoga met de seizoenen mee! Ieder seizoen delen wij een les passend bij de energie van het seizoen. De winter staat voor naar binnen keren en diepe rust. Het element dat bij de winter hoort is water, de organen die hiermee zijn verbonden zijn de Blaas en Nieren. Hieronder vind je een Yogales die deze energieën stimuleert...
Yin Yoga – Hout Element Les – Wood element
YIN YOGA LENTE LES* Yoga met de seizoenen mee! (scroll down for English version) Ieder seizoen delen wij een les passend bij de energie van het seizoen. De lente staat voor groei, dingen in beweging zetten, creativiteit en ontwikkeling vanuit innerlijke kracht. Het element dat bij de lente hoort is hout, de organen die hiermee zijn verbonden zijn de Lever en de Galblaas....