Yin Yoga & Myofascial Release + Yin Qi Flow & Yoga Nidra 90hYA Summer School pakket Amersfoort
Yin Yoga verdiepingsopleiding voor (Yin) Yoga docenten en Yin Yoga liefhebbers op zoek naar verdieping. Yin Yoga Summer School verdiepings pakket met de modules Yin Yoga & Myofascial Release en Yin Qi Flow & Yoga Nidra. ...
Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong) opleiding (50h YA) Amsterdam
Yin Yoga opleiding (Yin Yoga & Energiewerk- 50h YA) Verdiep je kennis, praktijk en kunde, door het volgen van deze verdiepingstraining. verrgroot je je kennis van o.a. Qi, meridianenleer, Chinese Geneeskunde, 5 elementen, Yang Flows van Paul Grilley en maak je kennis met Qi Gong. Elke lesdag biedt je een praktische combinatie van technieken en inzichten uit de Chinese...
Yin Yoga inspiratie: Winter naar Lente | Gratis PDF-lesYin Yoga
De winter gaat rustig over in de lente, de tijd van ontwaken en vernieuwing. De dagen worden langer, de zon komt terug en de energie nodigt uit tot beweging en groei. Deze overgang is perfect om het lichaam zacht te openen en nieuwe ruimte te creëren. Deze Yin Yoga les begeleidt je bij deze energetische verschuiving. De practice helpt spanning los...
Yin Yoga inspiratie: Nazomer naar herfst | Gratis PDF-lesYin Yoga
De nazomer glijdt langzaam over in de herfst, de overgang naar de yin-tijd van het jaar. De aarde houdt nog warmte vast, maar de dagen worden korter, de lucht helderder en koeler. Het is de tijd om te voelen wat dit jaar groeide, rijpte en tot bloei kwam, en om ruimte te maken voor wat nog kan komen. Er is een...
Yoga Nidra voor de ochtend – Geleide meditatie om energievol de dag te starten – Gratis Yoga Nidra script | Kalmte & focus
Korte Yoga Nidra voor de ochtend – een frisse start van de dag Begin je dag in rust Start je ochtend met een korte Yoga Nidra sessie. Deze practice helpt je om te landen in de nieuwe dag met kalmte, energie en focus. Het is een moment van zelfzorg: aarden, ademen en opladen voor alles wat er komt. Ontwaken met intentie Met deze Yoga...
Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong) + Yin Qi Flow & Yoga Nidra 90hYA Summer School pakket Amersfoort
Yin Yoga verdiepingsopleiding voor Yin Yoga docenten op zoek naar verdieping. Yin Yoga Training (modules Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong en Yin Qi Flow & Yoga Nidra). In deze Yin Yoga opleiding combineren met verschillende vormen van energiewerk, Qi Gong en Yang flows. Ontdek de synergie tussen Yin Yoga en Chinese geneeskunde, ga dieper in op de meridianenleer, vijf...
Yoga Nidra voor de herfst – Geleide meditatie voor een moment van rust en opladen – Met gratis script om te downloaden
Yoga Nidra voor de herfst Afstemmen op de energie van de herfst Welkom bij deze Pure Energy Yoga Nidra sessie. Deze practice is speciaal ontworpen om je af te stemmen op de energieën van de herfst. In deze tijd van het jaar vertragen we en keren we terug naar onze kern. De natuur verandert: bomen kleuren geel, goud en rood. Het is een...
Yin Yoga podcast met Esther & Sanne van Puur Yoga de podcast
Yin Yoga podcast – Ontdek de kracht van zachtheid Yin Yoga staat voor zachtheid, ruimte vinden, voelen en de tijd nemen om naar binnen te keren. Tijdens een Yin Yoga les blijf je enkele minuten in een houding. Dit werkt diep door in het bindweefsel, helpt spanning los te laten en kan meerdere lagen van je ‘zijn’ raken. Dat is de kern...
Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong) + Yin Yoga & MFR 100hYA Summer School pakket Amersfoort
Yin Yoga verdiepingsopleiding voor Yin Yoga docenten op zoek naar verdieping. Yin Yoga Training (modules Yin Yoga & Myofascial release, Yin Yoga & Energiewerk (Qi Gong en Yin Qi Flow & Yoga Nidra) In deze Yin Yoga opleiding combineren met verschillende vormen van energiewerk, Qi Gong en Yang flows. Ontdek de synergie tussen Yin Yoga en Chinese geneeskunde, ga dieper...
Gratis Yoga Nidra – Aarde element Pure Energy Yoga Nidra – Geleide Meditatie voor Diepe Rust, Herstel & Inzicht met Aarde-Element
Yoga Nidra Aarde element – Geleide meditatie voor rust en herstel Deze Yoga Nidra voor het Aarde-element helpt je diep te ontspannen, herstellen en innerlijke balans te vinden. Tijdens deze 27-minuten durende geleide meditatie verbind je je met de stabiliteit, zorgzaamheid en helderheid van het Aarde-element. Yoga Nidra gaat verder dan ontspanning. Het ondersteunt mentale helderheid, vernieuwing en harmonie in je dagelijkse...